Kalorien pro Person: 620 kcal
800 g | Lammhaxe | waschen und gründlich abtrocknen. Aus |
3 EL | bittere Orangenmarmelade | |
2 EL | Sojasoße | |
Salz | ||
Pfeffer | ||
Knoblauch | ||
etwas Thymian | eine Marinade herstellen und diese in einem Topf etwas erwärmen. Das Fleisch damit einreiben. Rest der Marinade beiseite stellen. Das Fleisch in eine gefettete Form geben, | |
2 | Zwiebeln | grob hacken und dazugeben. Die Form zugedeckt in den Backofen geben und bei ca. 200° etwa 15 Minuten schmoren. Danach |
250 ml | Rindssuppe | dazugeben und weitere 50-60 Minuten schmoren lassen. Das Fleisch herausnehmen und die Sauce etwas binden und pikant abschmecken. |